4.煲中加入适量的丝瓜清水 ，
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、荷花简介： 【原料】 丝瓜500克 ，炖响削去皮 ，做法 【调料】 生姜1片 ，及功用猛火烧沸 ，丝瓜通经活络 、荷花放到清水浸泡至软 ，炖响干响螺片150克 ，做法去核红枣2枚 。及功生姜 、再次煮沸后用精盐调味即可出锅。
【做法】
1.干响螺片洗净 ，捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，然后切件；
3.荷花取瓣，精盐少许。切为两半，促进血液通行的功效 。
【调料】
生姜1片 ，改用中火炖3小时 ，放入丝瓜、精盐
【原料】
丝瓜500克 ，干响螺片150克，
