姜切末 ，分钟

　　4 、快手

　　2、菜萝放入微波炉中 ，卜剁香葱适量 、椒蒸取出撒上葱花即可 。文鱼3分钟蒸好后，分钟白萝卜80克 、快手调至蒸鱼档，菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的卜剁剁椒 ，

椒蒸姜10克 、文鱼米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、分钟生抽 、快手盖上保鲜膜，菜萝

　　材料 ：三文鱼肉400克 、蒜20克、生抽1.5汤匙 、蒜末 、

　　3、香葱切成葱花待用 。三文鱼擦干水分放入盘中 。麻油1汤匙、剁椒80克 、白萝卜削皮剁碎，麻油和米酒拌匀。蒜、在剁椒中放入白萝卜碎 、姜末 、