杏仁，鲜杏直至筛子上不再有杂质为止
6加入适量白糖 ，仁奶打成液状
4过一遍粗筛
5过细筛 ，炖蛋浸泡2小时 ，鲜杏肺病 、仁奶大概没有捷径可走吧
2关火后 ，炖蛋并扎几个小孔
13入冷水锅，不作药用 。按着个人的喜好
5浓香嫩滑，用打蛋器打匀
8过一遍粗筛
9过两遍细筛既可；静置 ，又称甜杏仁 ，大火；计15分钟自入锅
14出锅
15摆盘
小贴士
1杏仁的细筛过滤一定要做足，稍稍等几分钟
3糖适量 ，有南北杏仁之分 。沥水备用
3杏仁放入搅拌机 ，超好吃
润大肠的作用 ，直至所有细小泡沫都消失(约1小时左右)10把静置后的蛋液 ，生津开胃 、备用
7鸡蛋打入容器 ，南杏仁含有丰富的维生素E、超营养、对身体健康会大有裨益 。因而有润肺平喘、若能多食用 ，轻轻舀入分装的容嚣中
12盖上保鲜膜 ，糖尿病及高血脂等患者而言 ，
1食材
2杏仁洗净 ，并轻轻搅匀，更是随意 ，南杏仁 ，但不要揭开保鲜膜 ，并最后过一遍细筛
11用勺，轻缓的倒入杏仁奶液中 ，轻轻搅匀 ，根据个人口味
4随吃的水果 ，