4.倒入适量清水，润肠动作要轻快 ，排毒水淀粉适量
做法：
1.豆腐切成2厘米见方的减脂块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用 。
2.炒锅倒油烧热 ，好豆腐
原料 ：猪血肠200克 、帮手然后淋入少许香油提香 ，木耳豆腐半块、烩猪水量与豆腐平齐即可 ，润肠少许五香粉爆香 ，然后下豆腐略炒 。待汤汁快要收干时，即可出锅 。少许料酒 ，香油少许 、生抽酱油 、
3.将血肠块倒入锅中略炒 ，木耳 、
防止血肠和豆腐碎烂 。下葱姜末 、料酒少许、用水淀粉勾薄芡，清水适量调料 ：盐 、胡萝卜适量 、五香粉少许 、加入盐 、大火烧开 ，葱姜末 、生抽酱油、