原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，放置一个小时 。老少
温馨小提示：
1 、皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜） 。
2 、皆宜不要打开盖 ，解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红
米水然后再开大火烧开 ，大火烧开后关火，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，再关火 ，将红豆和薏米放入锅中 ，连续这样三次，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。2 、添加适量清水 ，否则就煮成粥了 。