卵磷脂薯果汁的做法 卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼

建议喝3天，卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），脂薯

简介
： 【原料】     土豆2个（约350克）  ，卵磷土豆不可长芽 ，脂薯

【做法】
    1、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼， 【做法】     1 、果汁土豆洗净 ，卵磷苹果1个（约150克）
，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力
 ，果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁停1天。沉淀3分钟后 ，倒出清汁；
    4、苹果1个（约150克）
，不可表皮变绿 。苹果洗净、大豆卵磷脂5克 。

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，连皮切块；
    3、连皮切块；
    2、