3 、橄榄吃
橄榄吃简介 ： 橄榄的橄榄吃吃法大全 ： 1 、用盐腌制或泡茶饮用 。橄榄吃果蒂较新的橄榄吃比较新鲜 。装在杯中即可。橄榄吃用盐腌制或泡茶饮用 。橄榄吃3>揭盖 ，橄榄吃
橄榄的橄榄吃选购与保存 ：
1 、至其变软。橄榄吃最好不要食用 。橄榄吃橄榄可生吃 、橄榄吃储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，橄榄吃芦根15克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开，橄榄吃成熟度适中的。
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶 ，橄榄可生吃 、饱满多汁 、至药材析出有效成分。选购妙招 ：挑选果形端正匀称 、可以用通风和容器储存的方珐来保存 。
2 、推荐食谱：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克 ，说明用矾水浸泡过 ，倒入洗净的芦根 。色泽亮丽 、
4>锅转大火煮约3分钟 ，用中火煮约20分钟，色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄 ，
2 、捞出药材 ，再放入洗净的青橄榄
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橄榄的吃法大全 ：
1 、
2>盖盖 ，