枸杞 ，南瓜

　　2 、花生红枣大火煮滚后 ，南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣

　　4、南瓜红枣、花生红枣枸杞15粒、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜

　　做法 ：

　　1、花生红枣

　　3、南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜红枣4粒、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜花生米20粒、放入花生、

　　原料 ：小南瓜1/2个、

锅中倒入适量清水 ，