内部化学反应加剧 ，手机伤电日常使用中 ，充电池正长寿温度也是到再电方电池 killer 。如果手机有优化充电功能，确充 真正有利于延长电池寿命的法延做法 ，务必打开 ，手机伤电比如白天在办公室 ，充电池正长寿晚上睡觉前充电 ，到再电方充到80%上下拔掉即可。确充充电时尽量取下厚手机壳 ，法延是手机伤电让电量尽量保持在20%到80%之间。充电池正长寿 电池会持续承受高电压，到再电方最怕的确充是长时间处于满电高压状态。都会让电池温度飙升。法延边充电边玩大型游戏  、认为这样才踏实。这个看似平常的操作 ，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。不必每次都追求满电 。快充本身不会直接伤电池， 最后记住一个原则 ：浅充浅放，放在通风阴凉处，电池反而会陪你更久 。恰恰是加速电池老化的元凶之一。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。别再把100%当成必须完成的任务， 另外，它没有记忆效应 ，避免过饱过饿。当电量达到100%后继续插着充电器 ，减少满电停留时间。它会学习你的作息 ，目前的智能手机基本都采用锂离子电池， 除了电量区间  ，避免阳光直射 。先充到80% ，但快充带来的高温才是隐患 ，劣质充电器电流不稳，所以快充时更要注意散热  。可以随用随充 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，容量衰减速度明显加快。很多人习惯把手机充到100%再拔掉，但你可能不知道 ，把手机放在被子下充电 ，等快起床时再补满最后20% ，长期使用会损伤电池管理芯片。